Elke 1e zaterdag van de maand

Familieopstellingen

Example image

Diepgaande inzichten

Unieke perspectieven die helderheid en bevrijding geven.

Example image

Verlichting van emotionele last

Heel oude wonden.

Example image

Verbeterde relaties

Krijg zicht op dynamieken in jouw relaties.

Familieopstellingen: voor wie patronen wil doorbreken, helderheid zoekt en verder wil komen

Ontdek de kracht van verborgen familiedynamieken

Een middag Familieopstellingen geeft je heldere inzichten in de dynamieken die jouw relaties, werk of innerlijke rust beïnvloeden.
Of je nu zelf een vraag wilt inbrengen of als representant wilt deelnemen: je ervaart van dichtbij hoe verborgen patronen zichtbaar worden en oplossen.

Tijdens een (mid)dag Familieopstellingen zijn er drie tot vijf opstellingen, met ruimte voor diepgang, herkenning en groei.

Example image
Example image

André Brakenhoff

Zeer aanbevolen!

Zeer professioneel en een fijne gedragen sfeer. Inzicht gekregen in veel thema’s en voel mij een stuk vrijer. Zeer aanbevolen.

Familieopstellingen: ontdek de verborgen dynamieken en verander je leven

Example image

De kracht van Familieopstellingen

Helder inzicht in (familie)patronen die jouw leven onbewust sturen, en ruimte om ze te doorbreken.

Example image

Drie tot vijf opstellingen op één dag, elk brengt helderheid in een persoonlijk thema.

Of je nu zelf een vraag inbrengt of als representant meedoet: je krijgt waardevolle inzichten en ervaart hoe heling binnen een familiesysteem doorwerkt in je eigen leven.

Example image

Familieopstellingen zijn voor iedereen

Een Familieopstelling is de uitgelezen kans voor iedereen die wil begrijpen waarom bepaalde patronen steeds terugkomen, in relaties, op het werk of in jezelf.
Familieopstellingen geven je helder zicht op wat er speelt, zodat je anders met situaties om kunt gaan en meer rust en richting ervaart.

Example image

Diepgaande effecten

Een (mid)dag Familieopstellingen brengt vaak verrassend veel helderheid.
Je ziet verbanden die je eerder niet zag, laat emotionele ballast los en merkt dat relaties en keuzes vanzelf lichter worden.

Vragen van deelnemers

Enkele voorbeelden van vragen die tijdens een dag Familieopstellingen voorbij kunnen komen..

"Ik heb een moeizame band met mijn dochter, terwijl ze juist een sterke klik heeft met oma. Ik had datzelfde met mijn moeder. Hoe kan ik dichter bij mijn dochter komen?"

"Ik voel me verantwoordelijk voor het geluk van mijn ouders. Hoe kan ik nou mijn eigen weg gaan?"

"Elke keer als ik succes boek, lijkt er iets in mij te saboteren. Hoe doorbreek ik dat?"

Wat anderen zeggen..

(Google Reviews)
Leroy Smeenk

Familieopstelling bij Anton: prachtige locatie, vertrouwde begeleiding, fijne groep deelnemers, in proces en met nieuwe inzichten naar huis. Aanrader!

Leroy Smeenk

Example image

Hele mooie familieopstellingen-dag meegemaakt bij Anton. Moeiteloos volgt hij zijn intuïtie, waardoor er prachtige en helende opstellingen ontstaan.
Chapeau! Ieder zijn of haar vak, Anton verstaat het zijne!

Het Klantenbedrijf

Example image

Fijne en leerzame familieopstellingen ervaren bij Anton. Hij kan situaties zodanig belichten en/of waar nodig begrenzen dat je bij een probleem of vraag al snel tot de kern komt. Hij laat je er op een andere manier naar kijken en helpt je zo om stappen verder te komen in je eigen proces. Op jouw eigen tempo. Kleine groepjes wat voor mij veiliger en prettig voelt.

Anita van Velzen

Kosten

Vraagsteller

100,-

Als vraagsteller kan je zelf jouw eigen vraag inbrengen en krijg jij een persoonlijke opstelling.

Een unieke kans om helderheid te krijgen over wat er echt speelt en wat er nodig is om verder te kunnen.

  • Krijg inzicht in onderliggende dynamieken

  • Ontdek patronen die jouw groei belemmeren

  • Zie jouw situatie vanuit nieuwe invalshoeken

  • Ervaar emotionele verlichting

  • Neem praktische inzichten mee voor in het dagelijks leven

Bestel door ticket door op "Deelnemen als Vraagsteller" te klikken in onderstaande agenda bij de gewenste datum.

Representant

15,-

Als representant assisteer jij in de opstelling van een ander door iets of iemand te representeren.

Een waardevolle bijdrage aan het proces van de vraagsteller, en inzicht in jouw eigen gevoelens en ervaringen.

  • Help anderen in hun proces van inzicht en heling

  • Ontvang zelf waardevolle inzichten en reflecties

  • Beleef een bijzondere en diepgaande ervaring

  • Verbind je met anderen op een diep emotioneel niveau

  • Iedereen kan meedoen; geen ervaring of kennis nodig

Bestel door ticket door op "Deelnemen als Representant" te klikken in onderstaande agenda bij de gewenste datum.

Agenda

Alle aankomende Familieopstellingen

Zaterdagmiddag 8 november

Datum: 8 november 2025

Tijd: 13:00 - 17:00 uur

Locatie: Praktijk in Hem (NH)

Deelnemen als VraagstellerDeelnemen als Representant

Zaterdagmiddag 10 januari

Datum: 10 januari 2026

Tijd: 13:00 - 17:00 uur

Locatie: Praktijk in Hem (NH)

Deelnemen als VraagstellerDeelnemen als Representant

Veelgestelde vragen

Wat is een Familieopstelling precies?

Een Familieopstelling is een methode om onbewuste patronen en verstrikkingen binnen je familiesysteem zichtbaar te maken. Door mensen of symbolen een plek te geven die jouw familie of thema representeren, ontstaat er een helder beeld van wat er onder de oppervlakte speelt. Dit brengt inzicht, rust en ruimte voor verandering.

Wat als ik niet weet wat mijn vraag precies is?

Dat is heel normaal. En ook niet nodig. Tijdens het voorgesprek op de dag zelf wordt vanzelf duidelijk wat er echt speelt. Samen brengen we jouw vraag terug tot de kern, zodat de opstelling precies aansluit bij wat jij nu nodig hebt.

Heb ik ervaring nodig om mee te doen?

Nee, ervaring is absoluut niet nodig. Iedereen kan deelnemen, of je nu nieuwsgierig bent, voor het eerst meedoet of al vaker hebt deelgenomen. Ik neem jullie stap voor stap mee in het proces en zorg voor een veilige, respectvolle sfeer. Je hoeft niets voor te bereiden; jouw aanwezigheid en openheid zijn voldoende.

Hoeveel mensen doen er mee?

Tijdens een middag Familieopstellingen werken we in een kleine groep van maximaal 8 deelnemers. Daarvan brengen 3 personen een eigen vraag in, terwijl de overige deelnemers meedoen als representant.

Tijdens een hele dag Familieopstellingen behandelen we maximaal 5 vragen. De groep bestaat dan uit ongeveer 10 deelnemers, zodat er voldoende ruimte en aandacht is voor ieders proces.

Wanneer er minder dan 5 aanmeldingen zijn, kan de middag of dag helaas niet doorgaan. Er zijn dan te weinig representanten om de opstellingen goed te kunnen begeleiden. In dat geval nemen we altijd persoonlijk contact op om samen te kijken naar een alternatieve datum of passende oplossing.

Wat brengt een Familieopstelling mij?

Veel deelnemers ervaren na een opstelling meer helderheid, ontspanning en begrip, niet alleen over hun familie (of bijvoorbeeld werk), maar ook over zichzelf. Je krijgt inzichten die doorwerken in je dagelijks leven, relaties en keuzes.

Is een Familieopstelling iets spiritueels?

Nee, een Familieopstelling is verre van zweverig. Het is juist een heel aardse en nuchtere methode om inzicht te krijgen in wat er onder de oppervlakte speelt in jouw leven. We werken met wat er hier en nu voelbaar is, niet met geloofssystemen, rituelen of theorieën. Door simpelweg te kijken wat zich laat zien in de ruimte, ontstaat een diep begrip van hoe jij verbonden bent met anderen, en waar spanning of blokkades zitten. Het is juist de eenvoud en echtheid die deze methode zo krachtig maakt.

Moet ik mijn familie meenemen?

Nee, dat is niet nodig. Jij komt alleen en brengt een vraag in. De andere deelnemers vertegenwoordigen familieleden of aspecten van jouw vraagstuk. Dit werkt verrassend krachtig, zonder dat je familie erbij aanwezig hoeft te zijn.

Kan ik ook meedoen zonder dat ik een vraag inbreng?

Jazeker. Als representant help je mee in de opstelling van anderen. Dat levert vaak ook waardevolle inzichten op voor je eigen thema’s. Veel mensen ervaren dit als een diepgaande en helende ervaring, zelfs zonder zelf een vraag in te brengen. Als representant meedoen is ook een hele mooie manier om kennis te maken met de kracht van Familieopstellingen.

Gaat een opstelling altijd over familie?

Niet per se. Hoewel de methode “Familieopstelling” heet, kun je ook werken met andere thema’s. Denk aan een organisatieopstelling (bijvoorbeeld rond werk, collega’s of bedrijfsvraagstukken), een lichaamsopstelling (als je fysieke klachten of spanningen wilt onderzoeken), of een themaopstelling over emoties, keuzes of innerlijke delen van jezelf. Alles wat in jouw leven speelt, kan opgesteld worden. Het doel is altijd om inzicht, rust en beweging te brengen in wat vastzit.

Is een Familieopstelling emotioneel zwaar?

Een opstelling kan diep raken, omdat er vaak dingen zichtbaar worden die lang verborgen waren. Tegelijk voelt het juist bevrijdend en verlichtend. Alles gebeurt in een veilige setting met respect voor jouw tempo en grenzen.

Hoe weet ik of een Familieopstelling iets voor mij is?

Als je merkt dat bepaalde situaties, gevoelens of patronen zich blijven herhalen, bijvoorbeeld in relaties, op je werk of in je gezin, dan kan een Familieopstelling helderheid brengen. Je hoeft geen groot probleem te hebben; ook vragen als “waarom loop ik hier steeds tegenaan?” of “waar komt dit gevoel vandaan?” zijn een goed beginpunt. Vaak ontdek je tijdens de opstelling iets wat verder reikt dan je dacht.

Wat maakt Familieopstellingen anders dan coaching of therapie?

Een Familieopstelling is geen praatsessie, maar een ervaringsgerichte methode. In plaats van te analyseren, zie en voel je wat er speelt. Dat maakt het een krachtige aanvulling op coaching of therapie. Het helpt je om direct bij de kern te komen, zonder omwegen. Veel mensen ervaren in één opstelling inzichten die anders maanden zouden kunnen kosten.

Locatie

Hertog Willemweg 27, Hem

De familieopstellingen vinden plaats in de praktijk op deze prachtige locatie in Hem, Noord-Holland.

Example image

Wacht niet langer!

Doe mee aan familieopstellingen en ontdek wat jou nog tegenhoudt zodat je met meer rust, kracht en helderheid verder kunt.